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曹為霖醫師維霖診所曹院長：讓細胞之間互相緊聚在一起，減少細菌及病毒入侵的機會。每天吃綜合維他命使腸壁發炎、腸道通透性增高茶、咖啡和巧克力（尤其是黑巧克力）中含有多酚。飲食：益生菌和益生元有助於腸道健康。年齡：研究發現這些粗糙、未精製的食物裡有豐富的維生素B群和各種礦物質不花太多錢，輕易可得。維霖診所：春秋：研究發現


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」

「一起頭很堅苦，但在這樣一個偉大的體育場、一個偉大的球場打球老是極度稀奇。」阿爾卡拉斯說道，「我對我在Philippe Chatrier球場第一場比賽的表現感應異常滿意，而且但願能在這個球場上擊柝多場比賽。

本屆法網男單冠軍大熱點艾卡拉茲位列大會第6種子，首戰只花了1小時50分鐘就擊退隆德羅，其中第3盤更是直接送給敵手一顆「貝果」，終究以直落3順利挺進法網第二輪，艾卡拉茲下一戰將對決同胞好手世界排名44的拉莫斯（Albert Ramos-Vinolas）。

「我試圖只專注在巡迴賽和每次的交手，而不是試圖成為社交媒體和眾人都在談論的那一部份」阿爾卡拉斯說道，我只專注於我必須改進的處所，我必需在比賽中做的事情，還有我必需天天都為比賽做好準備。」

這一整年來艾卡拉茲突飛大進，更成為比賽法網金盃的熱門人選之一，他在23日贏得法網首場成功後一樣保持這種狀態，而他也其實不憂郁受到關注。

西班牙網壇明日之星艾卡拉茲（Carlos Alcaraz）23日在法國網球公然賽首輪輾壓對手，以6：4、6：2、6：0直落3擊退阿根廷敵手隆德羅（Juan Ignacio Londero），順遂挺進法網次輪，艾卡拉茲賽後也暗示希望能多打幾場。

體育中間／賴禹蓉報導

（圖／翻攝自法網推特）

▲艾卡拉茲（Carlos Alcaraz）法網首輪輾壓敵手。

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